瘙痒难耐？了解瘙痒症

 

    什么是瘙痒症？

 

    瘙痒症，又称皮肤瘙痒，是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮损的常见皮肤病。患者可能会感到皮肤上有烧灼感、或蚂蚁在皮肤上爬行的感觉。由于瘙痒，患者会反复抓挠，导致皮肤发红、粗糙、隆起，严重者可流血甚至继发感染。瘙痒症可分为局限性和全身性两种，前者主要发生在某一特定部位，如外阴、肛门周围、四肢特别是小腿、头皮等；后者则无特定瘙痒部位，时而发作，夜间尤其严重。

 

    瘙痒症的常见原因

 

    瘙痒症的病因和发病机制为复杂，常见的原因包括：

 

    皮肤干燥：是引起皮肤瘙痒常见的原因。老年人皮脂分泌减少、皮肤萎缩，以及空气干燥、频繁洗澡或洗澡水温过高等因素，都可能导致皮肤干燥。

 

    皮肤疾病：如湿疹、银屑病、脂溢性皮炎、特应性皮炎、荨麻疹等，这些皮肤炎症会使皮肤屏障功能受损，导致剧烈瘙痒。

 

    过敏反应：对某些食物、化妆品、有毒植物等过敏，或衣服摩擦等刺激，都可能引起皮肤瘙痒。

 

    感染：如真菌感染（脚气、阴道真菌感染）、寄生虫感染（头虱、阴虱、疥疮）等。

 

    系统性疾病：如肝病、肾病、糖尿病、甲状腺功能亢进、缺铁性贫血、白血病、淋巴瘤等，这些疾病一般会引起全身性瘙痒。

 

    神经精神障碍：精神紧张、忧郁或焦急不安的人可有全身性或局限性瘙痒症。有时，瘙痒也可以是条件反射。

 

    内分泌障碍：如糖尿病、甲状腺疾病常引起瘙痒。此外，孕期或更年期激素水平变化也可能导致皮肤瘙痒。

 

    药物影响：如抗生素、镇痛药等，可能引起皮疹和瘙痒。

 

    瘙痒症的应对方法

 

    面对瘙痒症，我们可以采取以下措施来缓解症状：

 

    保持皮肤湿润：使用保湿霜、乳液等护肤品，帮助皮肤锁住水分，减轻干燥引起的瘙痒。适当增加室内湿度也有助于缓解皮肤瘙痒。

 

    避免刺激：尽量避免使用化学物质、端温度、粗糙衣物等刺激皮肤。选择温和无刺激的护肤品，减少热水洗澡的次数。

 

    饮食调理：饮食要注意清淡，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性食物、油腻食物以及海鲜类食物等。

 

    冷敷皮肤：使用冷毛巾或冰袋轻敷在瘙痒的皮肤部位，冷敷可以使血管的通透性降低，减少局部水肿，从而缓解瘙痒感。

 

    药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些外用药物来缓解瘙痒，如抗过敏药膏、激素膏等。严重者可遵医嘱服用抗组胺药、镇静剂等。

 

    结语

 

    瘙痒症虽然不会影响身体健康，但抓挠会导致越抓越痒的恶性循环，甚至引起继发性皮损和感染。因此，当出现瘙痒难耐的情况时，我们应及时寻找病因并予以祛除。在病情严重时，应及时就医，寻求医生的建议和治疗。通过合理治疗和护理，瘙痒症状可以得到有效缓解。