脸上长了痘痘怎么去掉

 　　脸上长了痘痘怎么去掉？重庆朝天门医院表示，长痘痘的因素有很多，发现痘痘不要操之过急，找准原因加以治疗。

　　下面来看看，痘痘的去除方法有：

　　一、遗传因素：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　二、饮食不当：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　三、荷尔蒙失调：药物:请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套等。

　　四、水分不足：在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作,保持毛细孔顺畅。

　　五、保养品使用失当：换季挑选成分的保养品，肤质变化即时做好调理工作，换季时节不要轻易尝试新的保养品。敏感性、易发痘的肤质在使用新的保养品前做皮肤测试。

　　六、睡眠质量不好：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘好不了，你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保

　　七、清洁习惯不良：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来清洁，每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅要自己改掉这些习惯，手上有很多细菌，忍不住用于去摸痘痘的话,不但把手上的细菌带到脸上，原本的痘痘更恶化影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

　　重庆朝天门医院医生表示，以上方法不一定会有立竿见影的效果，您想的治疗青春痘，请点击在线咨询，看看我院医生能不能更好的帮助您摆脱痘痘的烦恼。

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