重庆青春痘要怎么护理才好

 　　重庆青春痘要怎么护理才好？青春痘是青春期体内激素上升皮脂腺发育新陈代谢皮肤病，即痤疮，俗称青春痘、粉刺、中医古代称面疮，酒刺。治疗以外，护理对也起到至关重要的作用。

　　朝天门皮肤病医院讲解，青春痘朋友如何护理：

　　1、注意清洁，痘痘肌肤洁面要使用无油的产品，包含油分的洁面产品让痘痘恶化、滋生痘痘。使用温和的泡沫型洁面更好。

　　2、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。

　　3、水油平衡，痘痘肌肤油脂分泌比较旺盛，护肤品要选择清爽型的，太过滋润会对肌肤造成负担，让痘痘更加严重，痘痘肌肤也不能一味的控油，要注意补水。

　　4、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、高维生素的饮食，适当口服维生素B类药物补充。

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