疥疮：日常护理要点

来源：重庆朝天门医院

疥疮是一种由疥螨引起的传染性皮肤病，主要通过密切接触传播，如共用衣物、被褥或毛巾等。疥疮不仅会引起剧烈的瘙痒，还可能影响患者的日常生活和社交活动。因此，了解疥疮的日常护理要点对于控制病情、缓解症状和预防复发至关重要。

个人卫生维护

勤洗澡、勤换衣：保持皮肤清洁是预防疥疮的重要措施。患者应每天洗澡，使用温和的肥皂或硫磺皂，特别注意清洗指缝、手腕、腋窝等易感染部位。洗澡后，应及时更换干净的内衣裤和床单被褥，避免穿着潮湿或脏污的衣物。

衣物消毒：患者的衣物、被褥、毛巾等个人用品应经常煮沸消毒或在阳光下暴晒，以杀灭疥螨及其卵。对于不能煮沸或暴晒的物品，可以密封放置数天，使疥螨在没有宿主的情况下自然死亡。

避免共用物品：不与他人共用毛巾、浴巾、衣物等个人用品，以防止疥螨传播。

环境清洁与通风

居住环境卫生：保持居住环境的卫生整洁，定期打扫房间，擦拭家具表面，减少疥螨滋生的机会。

勤通风：保持室内空气流通，定期开窗通风，减少潮湿和霉菌的滋生，有助于预防疥疮的复发。

饮食与休息

饮食调整：患者应选择清淡、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、酒类等，以免加重瘙痒症状。同时，要保持充足的水分摄入，促进身体的新陈代谢。

注意休息：疥疮患者往往因瘙痒而难以入睡，导致睡眠不足。然而，充足的睡眠对于身体的恢复至关重要。因此，患者应尽量保持规律的作息时间，避免过度劳累和情绪波动。

心理调适

保持心情舒畅：疥疮患者常常因病情反复和瘙痒症状而感到焦虑、烦躁。然而，不良情绪会加重病情，影响治疗效果。因此，患者应尽量保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。

积极配合治疗：患者应遵医嘱规范用药，按时复诊。同时，要积极参与治疗过程，如按时涂抹药膏、更换衣物等。通过积极配合治疗，可以加快病情的恢复。

避免交叉感染

避免密切接触：在病情未完全治愈前，患者应避免与他人密切接触，特别是性伴侣。性生活可能会把疥疮的病毒传染给对方，还可能传染到自己的其他部位。

注意个人卫生习惯：在公共场所如游泳池、公共浴室等，应避免使用公共毛巾、浴巾等个人用品。同时，要注意个人卫生习惯，如勤洗手、勤剪指甲等。

总之，疥疮的日常护理要点包括个人卫生维护、环境清洁与通风、饮食与休息、心理调适以及避免交叉感染等方面。通过遵循这些护理要点，患者可以更好地控制病情、缓解症状和预防复发。同时，患者也要及时就医，遵医嘱进行治疗和复查。

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