重庆治疗男生青春痘方法有哪些

 　　重庆治疗男生青春痘方法有哪些？重庆皮肤科医院哪家好提醒，油脂分泌比女性更加旺盛，青春期也会比女性长出更多的青春痘，甚至会满脸都是，影响形象。为让自己的脸光洁一些，很多男性到处找治疗方法。

　　重庆治疗男生青春痘方法有哪些

　　一：男生起痘，因为皮肤油腻，在早上起来和睡前交替使用中性偏碱香皂和适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩３－５分钟即可。洗完脸后用温水或温热水洗干净，清除皮肤上的灰尘、油垢

　　二：男生脸部的水分不足，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，把毛孔堵塞诱发青春痘。男生要让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。除外补水，内也要补水，要注意多喝水哦！

　　三：脸上爱起痘痘因为爱吃油炸、高脂肪、高热量、辛辣等重口味食物，这些食物容易让肌肤产生黑头，痘痘，白头粉刺。此时要从调节饮食入手。把这些食物戒掉，多吃水果和蔬菜，以清淡的食物为准，身体内部调节。

　　四：坚持多做室内或室外的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断出汗过程中保持毛孔通畅，及时加以清洗可以防痘痘哦！

　　重庆皮肤科医院哪家好？想要治疗好青春痘平时就要做好皮肤的护理，治疗青春痘也不能只靠表面功夫，注重内在的调理。注意休息多吃些维生素Ｃ丰富，有些疾病也会引发青春痘，要注意做好检查。

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